夏日解暑别做这些傻事

星座 www.xzw.com 2011-08-18 编辑:星座屋小编3 星座屋官网

　水瓶座
　　错误解暑方法：迷信啤酒消暑
　　水瓶座人朋友多，聚会也多，聚餐自然少不了啤酒。天热时喝上一瓶冰镇啤酒，那种感觉真是爽极了。并不知道冰镇啤酒原来是有很大危害性的，啤酒中的酒精会对人体的胃肠、心脏、肝脏等造成不良影响。大量饮用会使胃肠的温度急速下降，较少供血量，降低消化效果，重者引发痉挛性腹痛，急性胰腺炎等疾病。
　　
　　正确解暑方法：用其它健康型饮料代替
　　喝其它饮料来代替冰镇啤酒，比如茶饮料、酸奶。茶饮料中的茶多酚具有抗辐射和美容的双重功效，另外茶饮料具有寒性中草药成分，有效清凉解渴。酸奶由纯牛奶发酵而成，冰冻后的酸奶不仅保留了纯牛奶的营养，适当引用能清热祛暑。
　　
　　双鱼座
　　错误解暑方法：意念消暑
　　双鱼座的人想象思维四通八达，虽然有时候可以在炎热的城市为自己营造一座冰窟，就像被催眠一样，拥有神奇的魔力，通过意念控制自己的肉体感官。但是忽略了一点，当人心烦意乱，精力不集中的时候，往往这种想象不是将人带到一个安谧清凉的避暑胜地，而把人推向一个所有情绪都在燃烧的火炉。
　　
　　正确解暑方法：心静自然凉
　　对于鱼儿来说，这夏天解暑不仅要减少外在附加的衣物，还要注重心理平衡，调节身心，做到宠辱不惊。可以通过多看看都市休闲类的书籍，或者多亲近大自然舒缓自己躁动的情绪，或者多听听轻柔的音乐，在音乐中展开无限美好的遐想，放飞自己烦闷的心绪。