[狮子]如何战胜晚睡强迫症？
星座 www.xzw.com 2020-08-13 编辑:小编44 星座屋官网
[狮子]如何战胜晚睡强迫症？
狮子座的人晚睡的理由有很多，但最常见的可能是玩游戏或者看电影太兴奋的原因。即便是很晚了，依然能保持一种兴奋的状态，若是想真正解决晚睡的习惯，那么就要从手机、电脑开始下苦工。尽量在睡前的一小时不要接触电子产品，选择看书或者是听音乐都会有不错的催眠效果。
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