[狮子]节后如何减肥
星座 www.xzw.com 2017-02-09 编辑:小编45 星座屋官网
[狮子]节后如何减肥
狮子座的小伙伴比一般的人有耐心，所以他们可以考虑做一些轻量运动。快走之类的，（微信公众号：xzwcom）建议每天走路45分钟而不是半个小时，是因为对于那些习惯久坐的人来说，每天走路半个小时刚好能防止体重增加，而对于想减肥的人来说，就要每天走5公里多燃烧300卡路里才能达到效果。
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