哪种情况下你会遭受情绪困扰？

啥情况你会遭受情绪困扰

星座 www.xzw.com 2020-05-25 编辑:小编40 星座屋官网

【导语】哪种情况下你会遭受情绪困扰？并不是每个人都能管理好自己的情绪，不被自己的情绪所左右，每当不好的情绪出现时，我们更多的时候是想着怎样去摆脱它。当那些不好的情绪困扰着我们的时候，它的可怕程度丝毫不亚于洪水猛兽，若是你时刻把自己的情绪全部写在脸上，难免为给自己制造一些或大或小的麻烦。那么，在哪种情况下你会遭受情绪困扰呢？请随星座屋小编做个小测试。

哪种情况下你会遭受情绪困扰？测试开始：

1、你会经常去帮助求助你的人吗？

会→3

不会→5

偶尔→2

2、你觉得利用是什么程度的词？

稍微负面→5

贬义→4

中性→3

3、你有搭过顺风车的经历吗？

没有→7

有→6

偶尔→4

4、你是一个会换位思考的人吗？

不是→7

是的→6

不知道→8

5、你比较喜欢以下哪种类型的森林？

天然→9

神秘→8

生机→6

6、你能够快速记住别人的名字吗？

能→7

不能→8

一般→10

7、你是否认为善良是人的一种本能？

不是→B

是→8

不好说→9

8、你担心未来人口数量的变化吗？

不担心→10

担心→D

不好说→9

9、你觉得陌生人会帮助你的原因可能会是？

好心→10

有所图谋→C

看你顺眼→B

10、你最喜欢以下哪一个季节？

冬天→A

夏天→C

秋天→D

（本次测试共10小题，分析结果请在本页往下拉。）

测试结果分析：

A、感动的时候你会遭受情绪困扰。很多人都自诩为自己是一个不容易被感动的人，但是遇到真正触动人心的事情之后又会流下眼泪来。积极的情绪更容易让你失控，面对消极，你反而更加能有理性的控制。而积极情绪的失控情况，就比如说你收到了某件礼物，你和朋友重逢等等都会因为过于高兴让你做出一些非理性的事情。

B、触碰底线的时候你会遭受情绪困扰。情绪控制是我们日常都在做的一件事情，说这种能力是我们平时训练出来的。当触碰到你的底线的时候你的情绪很容易失控，因为触碰底线这件事情并不经常发生，我们很容易接受当下最真实的反应做出行动，加上你是个内心直率的人，而不是一个内敛的人。因此这种情况下你情绪失控的可能性要高于常人。

C、劳累的时候你会遭受情绪困扰。当你长时间没有得到休息，而且工作强度又一直不减的时候，你很有可能会失去情绪控制。休息是恢复精力的重要方法，而精力是控制你情绪的最重要的东西。如果你需要运用精力来稳定你的情绪，不可能一点精力都不能都不投入进去。

D、感到矛盾的时候你会遭受情绪困扰。你是一个内心有方向的人，你认为人一生就需要完成许多自己向往的事情。收获到大脑带来的幸福感和满足感，然而这个过程并不是一帆风顺的，你也许会坚持、会努力、会告诫自己积极面对解决问题，但是遇到了和你初心相反的观点的时候，你的基石被打破，很有可能会情绪失控。（完）

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