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克服负面情绪你该用啥偏方

星座 www.xzw.com 2019-11-08 编辑:小编40 星座屋官网
    【导语】克服负面情绪你该用啥偏方？想知道克服负面情绪该用啥偏方吗？心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪，在现实生活中，负面情绪就像一头猛兽，能轻易把我们的乐观击败，使我们自身在感情、交际、身体等方面出现各种各样的问题。那么，克服负面情绪你该用啥偏方呢？请随星座屋做个测试。
 
   克服负面情绪你该用啥偏方？测试开始：
 
   题目：你最害怕自己以后会变得怎么样？
 
    A.身材臃肿
 
    B.身材干瘪
 
    C.肤色哑黄
 
    D.皮肤松弛
 
    （本测试共1小题，想知道答案吗？快点接着往下看吧！）
 
    测试结果分析：
 
    A.身材臃肿
 
    你就是因为在处理事情上太踏实，凡事都亲力亲为，总是搞得自己手忙脚乱。有时候压抑太久的情绪得不到释放就会整个人都变得神经兮兮的，任何事情都会往最坏的方面去打算。如果这件事情是其他人完成的，也许结果没有那么糟。你总是觉得自己会嫁不出去，孤独终老，你常常把自己的内心封闭。
 
    B.身材干瘪
 
    你追求细节上的完美，往往一个小细节做得不够好，你就会抓狂。情绪经常暴躁难安，看不清世界的是非黑白，有时候会安慰自己那些小细节也许没关系，不用太纠结，但是你好像有强迫症一样，达不到自己心中的目标就不会善罢甘休。你已经被自己内心的纠结症蒙蔽了，也影响身边的家人还有朋友一起纠结。
 
    C.肤色哑黄
 
    外表看起来一直很乐天的你，就是为了保持这种虚伪的强颜欢笑，总是搞得自己很累。你是天生的演员，如果你看见你遇上任何挫折，也许只是一时脸沉，但是很快就会反过来安慰你：笑一笑吧，没什么大不了。装得内伤的你就是太隐藏自己真实的想法，情绪也会时而晴天时而雨，整个人都变得很极端悲观主义。
 
    D.皮肤松弛
 
    你活泼开朗，喜欢交朋友，面对爱慕异性的主动追求，天真的你，一直都相信男女之间有纯洁的感情，为了不破坏原本的友谊，会嘻嘻哈哈地婉拒对方。可表白的男生并不这么想，既然被拒绝那今后就是陌路人，没必要再做朋友，会怀疑当初他跟自己交朋友的动机。你想太多了，所以难免悲观。（完）
 
 

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