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什么减压方法最适合你

星座 www.xzw.com 2013-04-14 编辑:小编20 星座屋官网
 
 
    选B的人
    面对压力来时,你常头痛得不知如何是好,却又不知道放手,造成恶性循环,除了让自己身心俱疲,事情也不算解决或是处理得不够漂亮。建议你别太死心眼,一头钻进情绪的死胡同。偶尔先放个手,做点其他轻松的琐事,别让情绪过度紧绷,先整理心情,再处理事情,你会发觉柳暗花明、海阔天空!
 
 
    选B的人
    面对压力来时,你常头痛得不知如何是好,却又不知道放手,造成恶性循环,除了让自己身心俱疲,事情也不算解决或是处理得不够漂亮。建议你别太死心眼,一头钻进情绪的死胡同。偶尔先放个手,做点其他轻松的琐事,别让情绪过度紧绷,先整理心情,再处理事情,你会发觉柳暗花明、海阔天空!

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