【导语】面相解说，星座屋面向男小编今天为大家分享的实用小诀窍是如何从一个的睡相得知这个人的内心是否有害，仅作参考

木形睡相：睡姿如大字：也就是说明睡觉时是仰面朝天，手脚大张。这根据五行的说法。此类睡相是说明此人心无一物，属于天真浪漫的类型。也因为心无杂念，所以此睡相也把他潜在的意识完全表露出来了。也唯有这样的人，其睡相才能成为一个“大字型”。

火形的睡相，此种人睡觉时，双脚挺直，或是像八字形张开，一只脚伸开；另一脚曲起来，两只手上下的移动。说明这种人的性情是很急躁的，但为人也是十分耿直，性情方面，热得快也冷得快。

土形的睡相，这种睡相就是把手放在胸前，两只手臂弯起，不然就是两只脚弯起。这种睡相的人性情带点忧郁，不是很开朗，所以其睡姿好象是在吹气一般。还有就是说如果睡觉中不断吹气的话，不出七年必死无疑。因此就是说如果睡觉时不断吹气是有损健康，而且也会遭致不良的命运。这种表现多数是由于宿便而导致的结果，也就是说如果能解决宿便的问题，就能突破此种状况。

金形睡相，这种睡相则是把两手摆在头上，而脚部弯曲，这种人多数的消化器官是十分衰弱。虽然他有金钱缘，但却因为他是理论家，因此在人情方面会较为淡薄。

水形睡相，这种睡相的人几乎是仰天而睡，他们习惯用手按住自己的胸。此类人表面会是柔和的，但内心却使人难以理解，对于好恶方面表现也是十分激烈。因此俯卧睡觉的人肾脏都不好，不然就是就是肾脏负担过多。也就是说如果吸收盐分过多，俯卧睡觉就可以感觉良好。因此我们可以看出“症状即疗法”的真理。俯卧也是治疗疾病的一种方法。此外，也有一些仰卧无法入睡的人，必向左或右侧着才能入睡，如有此种状况出现，在他上侧部位可能有炎症现象或潜在疾病因子存在。

还有，其实睡相不好的人，主要表现在整晚在床上辗转反侧，是想调整白天因过份活跃而感脊椎过于疲劳。这是因肠胃运动不规律现象所产生的自我调节方式。如要矫治，就必须采取正规的脊椎骨矫正方法。