处女座春季瘦身招

星座 www.xzw.com 2015-03-30 编辑:小编12 星座屋官网

处女座

减肥常见难题：不爱活动

春季瘦身妙招：过午不食

夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量则会变成脂肪囤积起来。超过下午三点就不能再吃任何零食、甜点、餐点，当然晚餐还是要吃，但不能猛吃，这样慢慢就会看到自己的体重变轻了。如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。

（完）

处女座

减肥常见难题：不爱活动

春季瘦身妙招：过午不食

夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量则会变成脂肪囤积起来。超过下午三点就不能再吃任何零食、甜点、餐点，当然晚餐还是要吃，但不能猛吃，这样慢慢就会看到自己的体重变轻了。如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。

（完）