十二星座男人更年期有啥表现？

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[双鱼]更年期有啥表现

星座 www.xzw.com 2019-04-03 编辑:小编44 星座屋官网

【导语】大家都知道女人更年期，其实男人也有更年期的哦。受到生理的影响，男人的更年期没有那么多的症状，但是行为变化还是有的，那么你知道男人更年期会有怎么样的表现吗？接下来小编就告诉大家男人更年期都有啥表现形式吧。

十二星座男人更年期有啥表现？

不要认为只有女人才有更年期，男人同样有更年期。俗话说:“男人40一道坎。”40岁的男人虽然在事业上已经取得了不小的成就，并且总感觉自己雄心仍在、青春依然，可一旦面对艰巨的工作时，往往会心有余而力不足;这很可能就是男人进入“更年期”的征兆。进入更年期的男人更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。

此外，男人的更年期除了与年龄因素有关之外，还与环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素有一定关系。因此，男性更年期的治疗必须要综合考虑多方面的因素，以彻底消除更年期的症状。另外，还可以根据自己的爱好多参加一些活动量不大的体育活动，如散步、慢跑、打门球、下象棋、打太极拳等;还要合理安排饮食和作息时间，做到张弛适度。

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