适合双子座的减压操
星座 www.xzw.com 2013-08-20 编辑:星座屋小编12 星座屋官网
双子座
减压项目：有氧呼吸操
喜欢新鲜的双子座，不妨尝试力度大一点的有氧呼吸操。身体直立，双脚并拢，左手按住胸部，右手轻按腹部，连续深呼吸20—30次，然后双手交换位置，再做一遍。这样能消除紧张感（完）
双子座
减压项目：有氧呼吸操
喜欢新鲜的双子座，不妨尝试力度大一点的有氧呼吸操。身体直立，双脚并拢，左手按住胸部，右手轻按腹部，连续深呼吸20—30次，然后双手交换位置，再做一遍。这样能消除紧张感（完）
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